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生姜はスライスにしますマグロのアラは食べやすい大きさに切ります
鍋にお湯を沸かし沸騰したらアラを入れ外側が白くなったらザルにとり流水でさっと洗い水気を切って置きます
鍋に調味料を全て入れよく混ぜたら、1の生姜を入れ強火にかけます
沸騰したら2のアラを入れ弱中火にしたら落とし蓋をし煮ていきます
煮汁が1/3位まで無くなったら冷まして出来上がりです