ソフトシェルクラブで酢豚風の甘酢あんかけ

ソフトシェルクラブで酢豚風の甘酢あんかけの画像

Description

武庫川女子大学×J GROUP2021

#中華風
#彩り抜群!

材料 (2人分)

ソフトシェルクラブ(冷凍)
4匹
12g
揚げ油
適量
1/4個
200ml
★顆粒鶏がらスープ
1g
★トマトケチャップ
20g
★薄口しょうゆ
20g
★酒
6g
★砂糖
6g
★酢
16g
サラダ油
6g

作り方

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    業務用スーパーや通販で売っている冷凍カニのソフトシェルクラブです。
    殻ごと食べられる高級食材を家庭でも簡単調理できます♪

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    冷凍のソフトシェルクラブは流水で5分間解凍し、キッチンペーパー等で水気を取ります。

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    片栗粉をまぶして…

  4. 4

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    170℃の油で4分揚げるだけで、柔らかくて殻ごと食べられるカニの出来上がり♪

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    ★印の調味料をすべて混ぜ合わせましょう♪

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    玉ねぎはくし形、ピーマンは小さく乱切りにします。
    しいたけは石づきを取ってからひと口大そぎ切りにします。

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    フライパンにサラダ油をひいて中火にし、玉ねぎ、しいたけ、ピーマンの順に入れて炒めていきましょう~

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    全体に火が通ったら、⑤の調味料を加えて…

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    とろみがつくまで混ぜていきましょう~

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    お皿にカニを盛り付けたら、⑨を上から回しかけて出来上がりです♪

コツ・ポイント

今回使用したカニは、いま話題の絶品カニ!ソフトシェルクラブです♪
脱皮した直後のカニは殻が柔らかいので、カニ身・カニみそを殻ごと食べられるのが特徴です!

殻をむく手間なくカニを丸ごと食べられるので、今回のようなカニ料理にはピッタリです!

このレシピの生い立ち

❁2021年 武庫川女子大学産学連携メニュー❁
武庫川女子大学食物栄養学科の学生さんが、ジャパンフードサービスの「ソフトシェルクラブ」を用いた美味しい!アレンジメニューを考案してくださいました(^^♪
レシピID : 6884901 公開日 : 21/07/31 更新日 : 23/07/06

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