やみつきおつまみ。叩き胡瓜と焼魚のピリ辛

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Description

ピリ辛のたたき胡瓜と鯖レシピが好評。これを鰆で。夏にさっぱり食べられるよう、お酢が加わりました。調味料はすべて小さじ1!

材料 (2人分)

1.1/2本
1切れ
魚の1%
【調味料】
豆板醤
小さじ1
すり白胡麻
小さじ1
砂糖
小さじ1
醤油
小さじ1
酢(穀物酢でも米酢でも)
小さじ1

作り方

  1. 1

    写真

    胡瓜は3センチ長の食べやすい細さに切り、ジップロックに入れて、綿棒で叩く。

  2. 2

    魚は塩を振り10分ほどおき(1%)水気を拭き取り、コンロで焼く。焼けたら食べない大きさに切る。

  3. 3

    写真

    調味料を全てボウルの中で併せる。

  4. 4

    写真

    ③に焼魚、①の胡瓜を加え、全体を混ぜ、胡瓜の入っていたジップロックに戻し冷蔵庫で冷やす。

  5. 5

    写真

    1.2時間、よく冷やして召し上がれ。

コツ・ポイント

調味料は全部小さじ1で作りやすいです^_^!

夏にさっぱり食べられるよう、お酢が入ったところがポイント。
焼魚は(今回は鰆ですが)鯖や、白身魚でも美味しいです。

このレシピの生い立ち

鯖がなかったのであった鰆の切り身で。味にパンチを出したいのと、さっぱり食べたいのとで、結果お酢を加えてみたら美味しくいただけました。
レシピID : 6885691 公開日 : 21/07/30 更新日 : 21/07/30

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