簡単絶品!プロが作るなすの蒲焼き丼

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Description

夏野菜の代表格なすを鰻に見立てた蒲焼きにしました。甘めな割り下がトロトロのなすを包み込んでいます。ランチなどにどうぞ!

材料 (1人分)

1合
1本
大さじ2
みりん
大さじ2
醤油
大さじ2
砂糖
小さじ4
白だし
小さじ2
おろししょうが
小さじ1/4
ごま油
大さじ3
ひとつまみ
山椒
お好み

作り方

  1. 1

    酒とみりんを鍋に入れて煮切ります。沸騰したら弱火で2分加熱します。

  2. 2

    砂糖と醤油、白だし、おろししょうがを加えて混ぜます。
    (割り下)

  3. 3

    写真

    なすはヘタを切り落とし、縦長1cm幅に切ります。

  4. 4

    写真

    フライパンにごま油を熱し、なすを両面こんがり焼きます。

  5. 5

    焼き上がったなすを割り下に浸して味を染み込ませます(約10分)

  6. 6

    写真

    フライパンを熱し、なすを両面香ばしく焼き上げます。
    (少しこげたにおいが焼き上がりのサイン)

  7. 7

    写真

    器にご飯をよそい、なす、きざみねぎ、山椒をかけて完成です。

コツ・ポイント

なすは火が通るとちぎれやすくなるので、注意しましょう。
割り下は強火でやりすぎるとこげるので、中火でいきましょう。
なすは油をよく吸うので、油がフライパンからなくなったら少し足してあげてください。やりすぎは注意。

このレシピの生い立ち

とある動画からインスピレーションを得ました!
レシピID : 6906093 公開日 : 21/08/17 更新日 : 23/09/04

このレシピの作者

★ガンガン★
【クックパッドアンバサダー2021】
調理師/食生活アドバイザー
専門学校で2年間調理を学ぶ。卒業後、某有名リゾートホテルに就職。
僕のレシピは「本格派」「健康志向」「ズボラで簡単」と様々!
約3年間の現場経験がレシピ開発の糧です!
持論ですが、料理は人の心に訴えかける1つのツールだと思っています。
料理で家庭が『団欒』で包まれますように!instagram.com/gngn_cooking

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

4 (4人)
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*実月*
インスタと少し作り方違います?丼献立の日に夫が炊飯し忘れて冷やご飯…ちょっと怒りました。味は抜群。余ったタレのアレンジ知りたい

ありがとうございます!

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あーこ2929
簡単に美味しくできました。
初れぽ
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しーくれっと・らいふ
なす好きの私❣どうしても食べてみたくて&白だし使いに心ひかれてトライ♬ちょっと見た目が悪いですがお味は◎