カリフラワーのオーブン焼きの画像

Description

アンチョビの旨味と塩気が美味しい。カリフラワーじゃなくてもきっと美味しい。カリフラワーだから食べすぎても罪悪感少なめ。

材料 (4人分位?)

オリーブ油
1/2カップ位?
大さじ2杯位?
ニンニク
2片

作り方

  1. 1

    オーブンを200-220℃くらいに温める。

  2. 2

    カリフラワーを適当な大きさに切る

  3. 3

    オリーブオイル、ガーリック、アンチョビ、パルメザンチーズをフードプロセッサーに入れて混ぜる。

  4. 4

    カリフラワーと➁を混ぜて、オーブン用の天板に広げる

  5. 5

    オーブンに入れて20-30分くらい加減を見ながら焼く

コツ・ポイント

ソースの材料の量が適当なんだけど、カリフラワーの量に対して大体の感じで。オイルはサラドロくらいに入れる

このレシピの生い立ち


レストランで食べたカリフラワーが美味しかったから真似てみた
レシピID : 6907268 公開日 : 21/08/17 更新日 : 21/08/21

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

2 (2人)
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puyo_e
簡単で美味しかったです!
初れぽ
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ladyoscar
紫カリフラワーで、美味しかった。