麩とほうれん草の味噌汁の画像

Description

栄養成分(1人分):エネルギー20kcal、食塩相当量1.2g、野菜量10g

材料 (2人分)

4個
6g
味噌
17g
和風だし
2g

作り方

  1. 1

    300ccのお湯に、和風だし、味噌を入れる。

  2. 2

    麩、ほうれん草、ねぎを入れたお椀に1を入れる。

コツ・ポイント

レシピ発案者:株式会社富山アメニティシステムフードサービス部栄養士

このレシピの生い立ち

働く世代の食を通した健康づくりを推進するために、エネルギー・塩分が控えめ、野菜たっぷりでおいしい「いしかわヘルシー&デリシャスメニュー」の基準を満たす食事を企業の社員食堂で提供していただきました。
企業名:鹿島興亜電工株式会社 福利厚生棟
レシピID : 6910148 公開日 : 21/08/19 更新日 : 21/08/19

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

1 (1人)
初れぽ
写真
Yokchina
美味しかったです♡