ケールでかさまし鰻丼の画像

Description

ご飯が多くなりがちなどんぶりものもケールでかさまししてボリュームアップ!

材料 (1人分)

うなぎの蒲焼
一枚
好みの量で
好みの量で
蒲焼きのタレ
好みの量で
山椒
好みで

作り方

  1. 1

    ケール、ご飯、鰻の順に盛る。

  2. 2

    タレ、山椒を好みの量かける。

コツ・ポイント

ケールが苦手な方は、レタス等でも良いかも!

このレシピの生い立ち

ダイエット時、糖質が気になるけど家族と一緒に鰻丼食べたい!という時に、ケールでかさましする事を思いつきました。
これで罪悪感少なく食べれます!
レシピID : 6914082 公開日 : 21/08/22 更新日 : 22/05/18

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