アジのペペロンチーノの画像

Description

アジをにんにくオイルで香ばしく焼き、レモン汁、フェンネルで爽やかにまとめました。アジがふっくら♡食べやすいです。

材料 (2人分)

1/2個
にんにく(みじん切り)
1片
たかのつめ
1本
白ワイン(水でも)
大さじ2
レモン汁
大さじ1〜2
オレガノ、バジル、フェンネルなど
適量
塩、胡椒、小麦粉
適量
オリーブオイル
大さじ2
160g
パスタ用の塩
2リットルに大さじ1強

作り方

  1. 1

    写真

    アジは小骨を抜き、皮をむき、適当な大きさに切り、塩、コショウ、片栗粉を少々まぶします。玉ねぎは薄切りにします。

  2. 2

    写真

    フライパンにオリーブ油とにんにくを入れ、弱火で香り立てたら、中火でたかのつめとアジを加え、焼き色がつくまで両面焼きます。

  3. 3

    写真

    一旦取り出し、フライパンに残った焦げに白ワインを加え、焦げを擦りとります。

  4. 4

    写真

    玉ねぎを加え、透き通るまで炒めたら、あじを戻し、火を止めておきます。

  5. 5

    写真

    軽く水気を切ったパスタを加え、手早く絡め、塩コショウで味を整え、レモン汁、オリーブオイルをひと回しして完成です。

コツ・ポイント

アジの小骨と皮を取ります。レモン汁やハーブでさっぱりと仕上げます。

このレシピの生い立ち

アジのうまみを活かしてペペロンチーノに。レモン汁とフェンネルでアジがさっぱりと美味しかったです。
レシピID : 6921033 公開日 : 21/08/29 更新日 : 21/08/29

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