【主菜】大豆のミネストローネ
Description
◇料理のベースにトマトジュースを使うので、野菜を手軽にたくさんとることができます。
◇高齢者の低栄養予防にもおすすめ。
◇高齢者の低栄養予防にもおすすめ。
材料
1パック(100g)
20g
1個(200g)
50g
190~200g
固形コンソメ
1個
200ml
塩
1つまみ
こしょう
少々
作り方
コツ・ポイント
炒める時に油を使わなくても、ベーコンの脂で上手に調理できます。
季節の野菜などいろんな具材で楽しめます。
季節の野菜などいろんな具材で楽しめます。
このレシピの生い立ち
高齢福祉室作成「はつらつ元気レシピ集」https://www.city.suita.osaka.jp/home/soshiki/div-fukushi/koreifukushi/koureishien/_86168/_106738.html
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