銀だらのバター醤油焼きの画像

Description

銀だらをバター醤油で、ソテーしました。ふわふわの銀だらがたまらなく美味しい一品です。

材料

3切れ
1パック
少々
適宜
適宜
[かけだれ]
★酒
大1
★醤油
小2
★みりん
大1
★カンタン酢(ミツカン)
大1
バター
小1
コショー
適宜

作り方

  1. 1

    写真

    銀だらに軽く塩をふり、暫くおきます。

  2. 2

    写真

    ししとうは、縦に包丁で切り込みを入れて、種を取っておきます。

  3. 3

    写真

    ボールに★かけだれを作ります。

  4. 4

    写真

    銀だらから、出てきた水分を、ペーパーで拭き取り、小麦粉を全体にまぶしておきます。

  5. 5

    写真

    熱したフライパンに、油を入れて、皮目を下にして並べ入れます。落とし蓋をして、中火で4〜5分位焼いていきます。

  6. 6

    写真

    銀だらをひっくり返し、ししとうを加えたら、落とし蓋をして、中火で4分位焼いていきます。

  7. 7

    写真

    バター小1入れ、フライパンを軽く揺すってとかします。

  8. 8

    写真

    とけたら、★かけだれを加えます。

  9. 9

    写真

    フライパンを軽く揺すりながら、たれを絡めていきます。最後にコショーをして、出来上がり。

  10. 10

    写真

    盛り付けて、頂きます。

コツ・ポイント

お魚は、軽く塩をして、暫くおくと、臭みを含んだ水分が表面に出てきます。これをペーパーで、拭き取るのが大事です。

このレシピの生い立ち

美味しそうな銀だらゲット!さて、煮付けにしましょうか?焼き物にしましょうか?となって、チョイと焼き物よりのバター醤油焼きにしましたよ( ´∀`)
レシピID : 6934059 公開日 : 21/09/07 更新日 : 21/09/07

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1 (1人)
初れぽ
写真
ももんじゃー
写真写り悪いですがものすごく美味しかったです!