鶏せせりと切り干し大根丼
作り方
-
-
1
-
鶏せせりに★を混ぜて下味をつけ、冷蔵庫で1時間くらい待機。
-
-
-
2
-
切り干し大根をハサミで細かくカット。
-
-
-
3
-
(切り干し大根はきれいそうなら別に洗わなくても。。。表面の美味しいのが流れるので。どうせ後で加熱するから殺菌されるし!)
-
-
-
4
-
戻すと4倍になるので、120ccの水を加えると、ちょうど柔らかくなって水が残りません。
-
-
-
5
-
(急ぐときはレンジでチンするとはやく戻ります。)
-
-
-
6
-
切り干し大根と、冷蔵庫で待機していた鶏せせりを★ごと全部フライパンへ。炒め用ごま油を加えて着火。
-
-
-
7
-
鶏せせりに火が通るまで弱〜中火でじっくり炒める。
-
-
-
8
-
火が通ったらふちに寄せ、空いたところで◎をよく溶かし、全体を混ぜる。
-
-
-
9
-
ご飯に乗せて召し上がれ〜(^^)/
-
コツ・ポイント
炒める時に水分が飛ばないようにふたをしておくと、最後つゆだくになってそれも一興。
このレシピの生い立ち
オーガニックの食材をとっているサイトで鶏せせりの評判が良く、また最近ポン酢にハマっているので、両方使えるものがないかと探してアレンジしました。