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面倒だけど蒸して食べて！白菜のおひたし。

面倒だけど蒸して食べて！白菜のおひたし。の画像

Description

丸々一個買ってしまった白菜。
一番素朴な美味しい食べ方は蒸し白菜！
面倒ですが、ぜひ蒸した美味しさを味わってみて下さい。

材料 （２〜３人分）

白菜
1/4株
鰹節
適量
■ ポン酢又は醤油

作り方

  1. 1

    写真

    白菜は芯をつけたまま横半分に切る。

  2. 2

    よく湯気の揚った蒸し器に入れて蒸し上げる．芯に近い所に菜箸や竹串を刺してすーっと通ったら蒸し上がっています。

  3. 3

    熱いので気をつけて出したら、食べやすい大きさに切って、鰹節をかけて、ポン酢や柑橘類と醤油などをかけて熱いうちに食べる。

  4. 4

    ※蒸し器が無い場合は大きめの鍋にお湯を沸かし、台代わりの小鉢の上に皿を乗せ白菜を置き、ふたをして蒸すと変わりになります。

  5. 5

    2009/04/13に話題入りいたしました目に止めて下さった皆さんありがとうございます♪

コツ・ポイント

茹でると栄養素がお湯に溶けだしてしまいます。
蒸す事で栄養も残り、何よりも白菜が甘くなります。
２〜３人分としていますが、2人でもペロッと食べてしまいます。

このレシピの生い立ち

手抜きラクチンも大好きだけど、たまには少し手間をかけて野菜本来の美味しさを味わいたいと思います。
丸ごと買った白菜，いろんな料理にして食べています。
その中でもこの蒸し白菜は必ず冬の食卓に上ります♪
レシピID : 694707 公開日 : 08/12/16 更新日 : 09/12/19

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2020年3月19日
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美味しく出来ました♪
2015年5月7日
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2015年4月21日
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野菜であと一品！という時にも重宝。我が家の定番です♪

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2013年1月11日
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おかあちゃん感謝です！今年もよろしくです♪白菜美味しいよね

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