7c5698590dab021f05646a00f4aae9db photo by Emikooo

限られた食材で工夫

推薦レシピ：570 品　 つくれぽ：8,924 件

東日本大震災で被災された方々に、少しでもお役に立てるよう、限られた食材、調理器具でも作ることができる料理レシピを集めました。自薦他薦問いません。皆様たくさんのレシピの推薦をお願いいたします。

並び順： 新着順 
399ddc190d7f88919a4c5c98ab8859f2
エスニック☆ピリ辛チキンのトマト煮♪ by たかMAMA☆
家庭で簡単にエスニックなトマト煮ができました♪水いらず！野菜もたくさんで体が暖まるよ〜(^-^)
材料：手羽元(またはもも肉)、ヨーグルト(無糖)、☆にんにく、☆しょうが、☆たまねぎ(大)、☆鷹の爪、トマト、キャベツ、固形コンソメ、みりん
公開：11/05/16   更新：11/06/01   レシピID：1440543
54c87115edc131852d727dc84afe0f56
アンチョビ味噌ディップ by 中村千寿子
日持ちする材料を使って、混ぜるだけの簡単メニュー。野菜につけて食べることで栄養バランスも良くなります。
材料：アンチョビ、味噌、オリーブオイル、ブラックペッパー、お好みの野菜
公開：11/06/06   更新：11/06/07   レシピID：1462250
971ca200e25c2feb819fa725c662f688
キャベツの蒸し煮～アンチョビ風味～ by 中村千寿子
材料を入れ、フタをして火にかけるだけの簡単メニューです。
材料：キャベツ、塩、コショウ、ニンニク、アンチョビ（みじん切り）、赤唐辛子、オリーブオイル
公開：11/06/06   更新：11/06/07   レシピID：1462256
Aa7f6b4f1d8969add7b565313fcb21d7
ナメタケにんじん by みもと
にんじんとなめたけだけで出来る常備菜です。 冷蔵庫で４，５日は大丈夫。 お好みで唐辛子の輪切りを入れても美味しい。
材料：にんじん、瓶詰ナメ茸、ごま油
公開：08/08/12   更新：11/12/06   レシピID：626565
19767ebb25a45c90868af0b620a92ab5
薄力粉deナベーグル♪ by HappyJunJun
薄力粉とBPでベーグルを作ってみたよ♪ オーブンを使わず鍋で焼くからナベーグル(^^ゞ 発酵しないので、早く作れます☆
材料：★薄力粉、★砂糖、★塩、★ベーキングパウダー、ぬるま湯（500wで30秒加熱したもの）、サラダ油、水、砂糖
公開：11/04/20   更新：11/04/20   レシピID：1416426
もっと見る (570品) »

限られた食材で工夫の新着つくれぽ

12/02/22

写真
１０分煮るだけ！紅茶煮豚☆ゆずダレで by そらてんママ

初紅茶煮豚しっとり柔らかくて感動❁すごく美味しい♫

白いぐれーぷ

12/02/22

写真
かぼちゃだけ✿簡単サラダ by きなこりん

最高！リピします！私的には柔らかめで皮も少ない方が好き★

チロル

12/02/22

写真
かぼちゃだけ✿簡単サラダ by きなこりん

おいしい！コンソメで茹でるだけでこんなにも違うんですね☆

ゆきんこがちゃ

12/02/22

写真
かぼちゃの塩煮 by おから星人

無水で♪素材の味しっかり、ほっくり美味しかったです(o^∀^o)

ミセスあまぐり

12/02/22

写真
菜の花のからし和え☆うちの副菜 by そらてんママ

ほうれん草と人参で恐縮＞。＜このレシピだと辛子味付け受けがいいの

まあくんのおくさん

12/02/22

写真
レンジで簡単✿塩ダレ・チキン by 腹の上のポニョポニョ

なんて簡単！なんて美味！ﾈｷﾞがとろとろで最高でした!!

満腹先生

12/02/22

写真
母の味レシピ：油揚げの煮物 by Nekozame

初つくれぽです!!大根人参と煮ました～子どもたちにも大好評☆

まりおママ☆

12/02/22

写真
合わせて置くだけ◆簡単◆大根　漬物 by ぽぽたんこぶ

タッパにたっぷり☆ちょっと甘めだけど、簡単でこりゃウマイ♪

ninawood

もっと見る (8,924件) »

本日のアクセスランキング（2月23日更新）