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★混ぜご飯★小松菜ごはん

レシピID:696942
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シャキシャキの歯ごたえ♪簡単で、たったこれだけの材料なのに、満足感たっぷりの混ぜご飯です(*^_^*)

材料

小松菜 約1袋くらい
油揚げ(8枚切り) 2枚
鰹節 一掴み
少々
醤油 20cc
砂糖 小さじ1/2杯
いの一番(あれば) 少々
ごま油 約大さじ1杯
いりごま(お好みで)
少々

1

小松菜を細かく刻み油揚げは半分に切って細切りにする。

2

写真

フライパンにごま油をひき、小松菜に塩をふり炒める。しんなりしたら油揚げと砂糖を入れてさらに炒める。

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緑色が濃くなってきたら、醤油、いの一番をいれ一混ぜし、鰹節を混ぜる。

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出汁をとった後の鰹節といりこ、ごまも混ぜ込んで作ってみました♡
軽めに炒ったので、少ししっとりでした♪

5

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ご飯と混ぜ合わせて、器にもって、お好みでいりごまをふって召し上がれ♪

お弁当にも入れました(#^O^#)

6

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yasnaoさんがしいたけ入りで作って下さいました♪
しいたけからもおいしい出汁がでておいしそうですね(*♥д♥*)

7

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*茜* さんがほうれん草で作って下さいました♪
栄養もたっぷり、色も濃くてとてもおいしそうです(*♥д♥*)

8

写真

れぴぱくさんが、ほうれん草+昆布茶でアレンジして下さいました♪
優しいお味に仕上がるそうです♡
おいしそ~(^-^)

9

写真

もぇちんさんが、ちりめんとラー油をプラスして下さいました♪
栄養もアップして、おいしさもアップですね♡

10

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putimikoさんが赤米で作って下さいまし♪

赤米でさらに栄養価アップ!そしてとてもおいしそうですね♡

11

写真

kesinさんが入り卵を加えて作って下さいました♪

卵大好き♡
とってもおいしそうですね(#^O^#)

12

写真

Natsutachさんが酢飯で、ちらし寿司風に作って下さいました♪

彩りも綺麗ですっごくおいしそうですね♡

13

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✿H21.6.1✿

皆様のおかげで、話題入りする事ができました(#^O^#)

ありがとうございます♡

コツ・ポイント

残ってる小松菜を全部使って作ったので、材料は少し多めですが、調味料の種類も少ないし、少量でも簡単にできます^^
小松菜の量によって、調味料は加減して下さい。

切って、炒めるだけなので、特にコツはありません(*^_^*)
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みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」

54(45人)

09/11/19

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ずっと食べてみたくて、やっと作れました。おにぎりに♪美味しいね~

写真 リーフフラワー

ずっと食べてみたかっただなんて嬉しいな♡ありがとです♪

09/11/15

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桜海老入れてみました♫とっても美味しくて栄養満点❤ご馳走様~☺

写真 えるえる286

桜エビ入りおいしそうですね♪可愛いおにぎりにしてもらえて嬉♡

09/11/07

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いつもよりご飯食べる量が増えてしまいました(汗)おいしかったです

写真 myukitty

色鮮やかおいしそうですね♡コメントもすごく嬉♪ありがとです♡

09/10/31

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苦手な小松菜が美味しい♡翌日おにぎりのにも♬また作ろ♡ご馳走様♪

まりぃず

すごく嬉しいです♡おにぎりも?本当にありがとうございます♡

09/10/25

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煮物よりたくさん小松菜が食べられるぅ★妊婦にも子供にも嬉しい♪♪

写真 1126

嬉しいお言葉ありがとです♡今ではうちでは常備菜になってます♪

09/10/24

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とっても美味しい❤アレンジできそうで嬉しい!素敵レシピ感謝♪

写真 フナ子ママ

こちらこそ、作って頂き感謝です♡是非、お好みのアレンジで♪

09/10/22

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朝食で頂きました。栄養満点小松菜入りとても美味しかったです♡感謝

写真 miyuki12

朝食に作って下さったんですね♪パワー全開♡ありがとです♪

09/10/06

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じゃこ追加で☆小松菜細かく切り過ぎ、かつ炒めすぎた。反省・・・。

写真 ユキエ18号

ご飯の色が味が染みてそうですごくおいしそ~♡ありがとです♪

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Tsukurepo

このレシピの生い立ち

公開日:08/12/09
実家からたくさんもらった小松菜。
そろそろ煮物のレパートリーもなくなってきたので、作りました。

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