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ひじき:15分水に浸す→水洗い→水気を切る人参:千切り玉葱:横に1/2に切り、スライス
フライパンにサラダ油を引き、鶏ミンチを炒める。
鶏ミンチの色が変わり始めたら、★材料を加えて、煮汁がなくなるまで煮詰める。
◇材料を混ぜ合わせる。
煮汁がなくなったら、卵液を流し入れる。※焦げ付きそうなら、サラダ油を追加して、卵液を流し入れて下さい。
卵が固まり始めたら、ヘラで底の方をさっくり混ぜる。
フライパンに蓋をして蒸し焼きにする。
フライパンの蓋を使いながら、生地をひっくり返して焼く。
卵焼きに焼き色が付いたら、切り分けてお皿に盛り付ける。