米粉ちくわぶの画像

Description

ちくわぶを米粉で作ってみました。お腹に優しい味です。

材料 (2~3人前)

100g
熱湯
100cc

作り方

  1. 1

    写真

    米粉をボールに入れ、熱湯を一気に注ぐ。菜箸で全体がもろもろするまで混ぜる。

  2. 2

    写真

    団子状になるまで手でこねる。熱いので気をつけて。

  3. 3

    写真

    二等分に分けて、5mmくらいの厚さに伸ばす。10cm×22cm程度。

  4. 4

    写真

    箸などにくるくると巻きつけて、巻き終わりをなじませる。箸は一膳をたがい違いに組み合わせて太さを均一に。

  5. 5

    写真

    箸を抜き取り、せいろで10分蒸す。

  6. 6

    写真

    蒸し終わったら水を張ったボールに取って少し冷ます。

  7. 7

    写真

    斜めに切り分け、出来上がり。

コツ・ポイント

ずっとおでんの鍋に入れておくと、周りが少し溶けたようになってしまうので、入れるタイミングは遅い方がいいかもしれないです。グツグツ煮過ぎないのもポイントです。小麦粉のちくわぶより柔らかくて食べやすいと思います。

このレシピの生い立ち

あまり小麦粉をとりたくないので作ってみました。
レシピID : 6976490 公開日 : 21/10/10 更新日 : 21/10/10

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

1 (1人)
初れぽ
写真
えみわこ
米粉でちくわぶが出来るなんてビックリです。しかも超簡単で、もっちりしていて、とても美味しかったです。