節約レシピ☆鶏胸肉で手作りハムの画像

Description

簡単に出来るおつまみ、棒々鶏、サラダなどの常備に冷蔵庫、冷凍庫で保存できます!

材料 (1個分)

1枚
小さじ1
醤油
大さじ1
キャノーラ油
大さじ1

作り方

  1. 1

    耐熱容器に胸肉を乗せ、調味料を入れる

  2. 2

    くるくると軽く胸肉を回し、調味料をしっかりとなじませます

  3. 3

    ラップをしてレンチン
    600wで5分30秒

  4. 4

    冷蔵庫で冷まして、冷えてから切ります

  5. 5

    ※レンチン後のお皿に残った汁に酢とごま油、ごまを足してつけダレもできます!

コツ・ポイント

誰にでも作れるほど簡単です!

このレシピの生い立ち

簡単に、安上がりなつまみ、1品を考えました。
レシピID : 6985978 公開日 : 21/12/06 更新日 : 21/12/06

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