だしまろ酢でサーモンの南蛮漬けの画像

Description

刺身用サーモンだと骨や火の通りを気にせず作って食べられます(おうち居酒屋)

材料 (2人分)

1/2本
2〜3個
1/2個
大さじ2
サラダ油
大さじ2
だしまろ酢
約1/2本

作り方

  1. 1

    人参を洗って皮をむき、ピーラー等で千切りする。

  2. 2

    写真

    ピーマンを洗って、ヘタを切り落とし、縦半分に切って、タネを取り細切りにする。

  3. 3

    玉ねぎの根と頭を切り落とし、皮をむき、洗って縦半分に切り(今回は半分だけ使う)、固い芯の部分を切り落としてスライスする

  4. 4

    写真

    氷水をボウルに入れ、③の玉ねぎを入れて15分ほどさらして水切りをする。辛味が気になる場合は長めに氷水にさらす

  5. 5

    写真

    今回はサーモンを1柵使います。好みの厚さに切って(鮭の場合は骨を取る)、塩胡椒を少々ふりかけ、小麦粉をまぶす

  6. 6

    写真

    フライパンにサラダ油を入れて予熱し、⑤のサーモンを両面こんがり焼く

  7. 7

    お皿にキッチンペーパーを敷いて、⑥で焼いたサーモンをあげ、油切りをして粗熱を取る

  8. 8

    写真

    タッパ等の保存容器に⑦のサーモンを入れ、水気をしっかり切った④の玉ねぎと、①②のピーマンと人参を乗せる

  9. 9

    ⑧にだしまろ酢を具材にかぶるくらいかけて、蓋をして、冷蔵庫で5時間ほど置いたら完成。

コツ・ポイント

ピーマンが好きなので多めにして作ってます。野菜の量は好みで変えてください。

このレシピの生い立ち

骨を気にせず食べたくて作りました。鮭でも作れますが骨を抜いてください。
レシピID : 6987313 公開日 : 21/10/20 更新日 : 22/06/11

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート