ひじきの白和え（ひじき煮アレンジ）

豆腐をキッチンペーパーで包み、耐熱皿にのせ、ラップはせずに600Wの電子レンジで1～2分加熱する。

ボウルに豆腐を入れ、泡だて器や手袋をした手などで細かく崩す。

汁気を切ったひじき煮とすりごまを加えて和える。