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刻んだ玉ねぎを油(オリーブオイルでもOK)、バター、ニンニクでアメ色まで炒める
豚バラを一緒に炒め、塩コショウ
トマト缶、水、牛乳を入れて一煮立ちさせ、さらにシーフードミックスを入れて一煮立ち
カレールーを入れて煮込み、塩や砂糖でお好きな味加減にしたら出来上がり♪