ブロッコリーのめんたい ポテトサラダ

ブロッコリーのめんたい ポテトサラダの画像

Description

ふかしたじゃがいもを豆乳で伸ばしてブロッコリーをいただくめんたい味のデリ風サラダです♪マヨネーズ控えめなのでヘルシーです

材料 (3〜4人分)

明太子
1腹
大さじ5
マヨネーズ
大さじ1
クレイジーソルト・黒胡椒
各少々

作り方

  1. 1

    写真

    ボールにふかしたじゃがいもをマッシャーなどでつぶします。

  2. 2

    ①にクレイジーソルト・黒胡椒を入れ混ぜ豆乳とマヨネーズも加えて混ぜます

  3. 3

    ②に明太子の皮をしごきながら身だけを入れます。

  4. 4

    写真

    ブロッコリーの水気をキッチンペーパーで拭きながら③に加えて大きく混ぜ合わせてできあがりです。

  5. 5

    写真

    器に盛りあればミニトマトを横に添えます。

  6. 6

    ☆2023.10.19 人気検索1位になりました!見て下さった方(ꕤ❛ᴗ❛)♪тнайк чоц♪

コツ・ポイント

ブロッコリーの水気は面倒でもしっかりペーパーで取った方が全体的に水っぽくならずに済みます。

このレシピの生い立ち

社食で食べていたものをこんな感じかなぁと再現させました
レシピID : 6998867 公開日 : 21/10/30 更新日 : 23/10/23

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

2 (2人)
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コムギ大好き
明太ポテトがとっても美味しいです!大好きなブロッコリーが更に美味しくいただけます。最近ブロッコリーが高値で購入躊躇いがちです。。

いつもれぽありがとうございます♡私もブロッコリー大好きです^_^♡確かに値段倍以上^^;数あるレシピより選んでくれて感謝します♡

フジぽんさん〜返れぽお気遣いなく〜作りたいものを作ってるだけなので♪でも心温まるコメに嬉しくてついニヤニヤ(≖ᴗ≖๑)ʊʊʊ