米粉でカリッと!鶏むね肉のやわらか唐揚げ

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Description

二度揚げなしでカリッとジューシー♪米粉を使った衣ならではの香ばしさが味わえる、お肉やわらかな唐揚げです。

材料 (2人分)

お米の粉 お料理自慢の薄力粉
50g
揚げ油
適量
お好みで
【A】
砂糖
大さじ1
大さじ1/2
1カップ
【B】
しょうゆ
大さじ1と1/2
大さじ1
みりん
大さじ1
おろししょうが
1片分
おろしにんにく
1片分

作り方

  1. 1

    写真

    今回は国産米粉「お米の粉 お料理自慢の薄力粉」を使います。

  2. 2

    鶏肉は一口大に切って混ぜ合わせた【A】に入れ、2時間〜1晩、冷蔵庫で漬け込む。

  3. 3

    鶏肉の水気をよくきって【B】をもみ込み、米粉をしっかりとまぶす。

  4. 4

    揚げ油を160〜170℃に熱して<3>を入れ、きつね色になるまで5分程揚げる。

  5. 5

    油をよくきって器に盛り、お好みでリーフレタス、レモンを添える。

コツ・ポイント

・鶏むね肉は、切った後にしっかりと砂糖、塩を混ぜた水で漬け込むのがポイント。2時間以上漬け込むことで揚げても肉のうまみが逃げずに、やわらかくジューシーに仕上がります。
・漬け込む際は、肉が痛まない様に冷蔵庫に入れておいてください。

このレシピの生い立ち

パサつきがちな鶏むね肉も、砂糖と塩を混ぜた水に漬け込むことで、やわらかくてジューシーに!米粉の衣は二度揚げしなくてもカリッとサクサク♪漬け込みと米粉、ちょっとの工夫で、香ばしくて肉汁あふれる、家族大喜びの唐揚げが完成します。
レシピID : 7005447 公開日 : 21/11/29 更新日 : 22/10/04

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

32 (30人)
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きらり流れ星
とても美味しく頂きました。ご馳走様♡

美味しく食べて頂けて何よりです♡ぜひ定番おかずにどうぞ♪

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ブランシュkuu
最近米粉にハマってます。米粉でカリッと!お肉は柔らかジューシー(・∀・)ご馳走さま

米粉とっても便利に使えますよね☆素敵なれぽ感謝です!

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serafin
外はカリカリ&中はしっとり柔らかくて鶏むね肉とは思えない仕上がりになりました!お味もしっかり目で美味しかったです♡

しっとり柔らかく仕上がりますよね☆とっても美味しそう♡

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FGO☆
むね肉をひと手間かけると柔らかくなりますね❗️味付けもしっかりしてて米粉でサッパリ、カリッとした唐揚げ。美味しかったです😋

米粉入りで新しい味わいですよね!ぜひ常備してみて下さい☆