《韓国料理》基本のプルコギの画像

Description

お肉と一緒に野菜も入れて冷凍保存しておくと食べたい時に焼くだけで楽ちん!
春雨やもやしを入れるのもオススメです。

材料

1/2個
1/2本
1/2束
お好み
〇醤油
大さじ3/2
〇コチュジャン
小さじ2
〇酒
大さじ3/2
〇ごま油
小さじ2
〇砂糖
小さじ2
〇にんにく(すりおろし)
2cm

作り方

  1. 1

    [下準備]お肉を食べやすい大きさにカットし、〇印の調味料は全て混ぜておく。

  2. 2

    お肉と混ぜ合わせた調味料を袋にいれてよく揉み、空気を抜いて冷蔵庫で20分以上寝かす

  3. 3

    野菜(ニラ以外)を細切りにして油をひいたフライパンで軽く火を通す。

  4. 4

    火が通った野菜と一緒に漬け込んで置いたお肉も炒める。

  5. 5

    最後にニラを加え軽く炒めたら完成!
    盛り付けて仕上げに白ごまをお好みでかけましょう。

コツ・ポイント

このレシピの生い立ち

簡単に本格プルコギが食べたくて。
レシピID : 7019122 公開日 : 21/11/18 更新日 : 21/11/18

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