超簡単!山芋と小松菜のピリ辛味噌炒め!

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Description

山芋(長芋)と小松菜のピリ辛味噌炒めレシピです。山芋と小松菜のシャキシャキ感をたんのうしてください。

材料 (2人分)

20cm
3株
オリーブオイル
大さじ1
適量
●味噌
大さじ1.5
●醤油
大さじ1.5
●酒
大さじ1
●砂糖
小さじ1
●豆板醤
小さじ1〜2

作り方

  1. 1

    写真

    山芋は1.5cm幅の短冊切りにしておく。

  2. 2

    写真

    小松菜は5cm幅にカットしておく。

  3. 3

    写真

    ●の調味料をすべて加えてわせ合わせておく。

  4. 4

    写真

    フライパンにオリーブオイルをひいて、全体に焼き色がつくまで、山芋を炒めていく。

  5. 5

    写真

    小松菜の茎の部分だけ先に加えて炒めていく。

  6. 6

    写真

    茎に火が通ったら、葉の部分も加えて炒めていく。

  7. 7

    写真

    小松菜がしんなりしたら、●の調味料をすべて加えて全体を混ぜ合わせる。

  8. 8

    写真

    火を止めて皿に盛り付けて、いり胡麻を振ったら完成です。

コツ・ポイント

小松菜のシャキシャキ感を残すよう、あまり炒めすぎないのがポイント。

このレシピの生い立ち

ダイエット中なのでヘルシーレシピに仕上げてみました。
レシピID : 7027662 公開日 : 21/11/25 更新日 : 21/11/25

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

1 (1人)
初れぽ
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クックDVA20U☆
たくさん頂いた小松菜をおいしく食べられました(^o^)