にんじんジャムの画像

Description

「おうちde親子クッキング」紹介レシピ。親子で一緒に作ってみましょう。パンに塗ったり、ヨーグルトに入れてもおいしいです。

材料 (150㏄の瓶1つ分)

グラニュー糖
皮をむいたにんじんの半量
レモン果汁
大さじ1

作り方

  1. 1

    にんじんの皮をむいてたて半分に切り、5mmくらいの薄切りにする。にんじんの重さをはかる。

  2. 2

    鍋ににんじんを入れ、にんじんがかぶるくらいの水を加え、強火で加熱し約15分にんじんが柔らかくなるまで煮る。

  3. 3

    ②のにんじんを煮汁ごとフードプロセッサーにかけなめらかにする。

  4. 4

    ③を鍋に戻し、①ではかったにんじんの重さの半量のグラニュー糖、レモン果汁を加え、弱火中火で10分くらい煮る。

  5. 5

    煮沸したガラス瓶に④を入れて蓋をし、さかさにして冷ます。

コツ・ポイント

このレシピの生い立ち

「R3年おうちde親子クッキング」つくばみらい市で作られているにんじんを使って、様々なレシピをご提案しています。
レシピID : 7034213 公開日 : 21/12/17 更新日 : 21/12/17

このレシピの作者

つくばみらい市
茨城県つくばみらい市の公式キッチンです。
管理栄養士おすすめの子育て世代向けレシピや、生活習慣病予防レシピなどをご紹介します。その他、食育に関する情報の発信を行っていきます。

つくばみらい市HP:http://www.city.tsukubamirai.lg.jp

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

1 (1人)
初れぽ
写真
ちちはる♪
甘ーい人参をたくさん頂いたのでジャムに、と思い参考にさせて頂きました。美味しく出来ました♪