鶏むね肉のテリヤキ丼の画像

Description

安くてボリューミーが嬉しい!
しっとりもっちりな鶏むね肉が美味しいテリヤキ丼です♪

材料 (2人分)

2杯分
2個
大さじ1~2
★A
料理酒
大さじ1
マヨネーズ
大さじ1/2
★テリヤキソース
料理酒
大さじ2
しょうゆ
大さじ1
みりん
大さじ1
砂糖
小さじ1

作り方

  1. 1

    ポリ袋に食べやすい大きさに切った鶏肉と★Aを入れ、よく揉み込み5~10分ほど冷蔵庫で置いておく。

  2. 2

    ①の鶏肉全体に片栗粉をまぶす。
    そのあと、フライパンに少し多めの油をひき、鶏肉に火が通るまで焼いていく。

  3. 3

    鶏肉に火が通ったら、★テリヤキソースをすべて流し入れて焦げないように弱火で火を通し、照りが出たらOK!

  4. 4

    ご飯の上にテリヤキ肉と温玉を載せたら完成☆
    ※お好みで刻みネギとゴマを散らしても◎

  5. 5

    ※2021.12.24
    人気検索ランキング1位
    ありがとうございます!

  6. 6

    ※2023.04.13
    「話題のレシピ」掲載
    ありがとうございます!

コツ・ポイント

行程①の漬け置きポイント
 →我が家は前夜に仕込んでおくことが多いです。
  下準備としてお肉をマヨネーズと料理酒で漬け込むことで、パサつきがちな鶏むね肉でも、しっとり柔らかくなります♪

このレシピの生い立ち

ガッツリ系メニューが好きな夫さん大満足の節約丼(^^)

温玉を作るのが面倒な方は、卵黄でもOKです!
レシピID : 7037288 公開日 : 21/12/05 更新日 : 23/06/22

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

19 (12人)
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NaseOrchid
胸肉も柔らかく美味しい♡リーズナブルな胸肉助かります🎵
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あすか0911
簡単で、とっても美味しくできました!パパも美味しい美味しいと言ってます!ありがとうございました♪