ヨーグルトテリーヌ
Description
材料は3つだけ!!抹茶ヨーグルトテリーヌ
材料
(4人分)
作り方
コツ・ポイント
ヨーグルトを水切りする際は、よく水切りすることがポイント。また、3の時に素早く混ぜるとよい。
【栄養価】※1人分
エネルギー 339kcal、
カルシウム 258mg、
ビタミンK 91μg
【栄養価】※1人分
エネルギー 339kcal、
カルシウム 258mg、
ビタミンK 91μg
このレシピの生い立ち
カルシウムとビタミンKを補えるレシピを考えました。