ヨーグルトテリーヌの画像

Description

材料は3つだけ!!抹茶ヨーグルトテリーヌ

材料 (4人分)

作り方

  1. 1

    写真

    ザルにキッチンペーパーをひき、ヨーグルトを広げる。

  2. 2

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    キッチンペーパーで包み、重しを置いて水を切る。

  3. 3

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    チョコレートを砕いて湯煎し、水切りヨーグルトを混ぜ合わせる。

  4. 4

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    チョコレートとヨーグルトを混ぜたものを容器に移し、3〜4時間冷蔵庫で冷やす。

  5. 5

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    容器を包丁でくり抜き、型から外す。

  6. 6

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    表面を整えて、抹茶パウダーを振りかける。

  7. 7

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    お好みのサイズに切り、完成。

コツ・ポイント

ヨーグルトを水切りする際は、よく水切りすることがポイント。また、3の時に素早く混ぜるとよい。

【栄養価】※1人分
エネルギー 339kcal、
カルシウム 258mg、
ビタミンK 91μg

このレシピの生い立ち

カルシウムとビタミンKを補えるレシピを考えました。
レシピID : 7046670 公開日 : 22/01/18 更新日 : 22/01/18

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