最強美味しいプロテイン！
mokamoo
作り方
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マグに水を先に入れてからお好きなプロテイン他、全て投入。最後に氷２個プラスして溶かしやすくしてます。振って出来上がり。
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シェイカーがないので保温マグを使っていますが、洗いやすいのがお気に入り。
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プロテインはプレーンタイプを。純ココア使用でカカオポリフェノール320mg摂取できます。1杯145kcal
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コツ・ポイント
必ずセイロンシナモン、純カカオを使ってください。ハチミツとシナモンを一緒に摂るだけで健康効果があるとのことですが、シナモンの一日の摂取量は3gまでにしましょう。
このレシピの生い立ち
甘味料アレルギーなので無添加プレーン味プロテインに買い換えた時、カカオが健康に良いと(DAIGOさん情報)のことでこの味にしました。美味しいです。更にはちみつシナモンもなんせ体にいいから！と盛り沢山を一つにしました。
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