グリーンスムージー*野菜30g*の画像

Description

野菜がすすむ、腹八分目レシピ

材料 (1)

1/2本
100cc

作り方

  1. 1

    材料を切る
    ほうれん草とバナナを、2cm幅に切る

  2. 2

    混ぜる
    牛乳、ほうれん草、バナナをミキサーに入れて混ぜる

  3. 3

    出来上がり
    コップに移して、出来上がり

コツ・ポイント

ほうれん草30gがちょうど良い

このレシピの生い立ち

食べたくなって作りました
レシピID : 7058624 公開日 : 21/12/28 更新日 : 21/12/28

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