うりずん豆(四角豆)の中華炒めの画像

Description

沖縄では四角豆の事をうりずん豆とも呼ばれています。中華風に炒めました。

材料 (4人分)

焼き豚
40g
赤ピーマン
1/2個
にんにく
2かけ
しょうが
20g
ごま油
大さじ1
オイスターソース
大さじ1/2

作り方

  1. 1

    うりずん豆はへたを取り2〜3等分に切る。

  2. 2

    焼き豚は2cm 幅に切る。生しいたけはイチョウ切り、赤ピーマンは2cm の色紙切りにする。

  3. 3

    にんにく、しょうがは細かい千切りにする。

  4. 4

    ごま油で、にんにく、しょうがを炒め、香りがしたら焼き豚を炒める。

  5. 5

    その他の材料を全部いれて一気に炒める。
    野菜に火が通ったらオイスターソースで仕上げる。

コツ・ポイント

★焼き豚の代わりにベーコンを使用してもよい。

このレシピの生い立ち

名護市市民のひろばH30年10月号掲載レシピ。
レシピID : 7059014 公開日 : 21/12/28 更新日 : 21/12/28

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

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初れぽ
写真
Ueda_ke
いただきものの四角豆、初めて食べました!少し材料が違うけど、味付けを参考にさせていただきました♪