納豆のタレ活用！かぼちゃの煮付け

かぼちゃを食べやすい好みの大きさに切ったら、砂糖大さじ1を全体にまぶす。皮面を下にしてから
その上から塩をパラパラと。

ここで納豆タレを2袋
だいたいで良いので全体に回しかける。
どんなタレでもOK

水100ccをこれもまた
だいたいで良いので全体に回しかける。

蓋の隙間から白い湯気が出たら弱火に落として7〜8分煮る。

タイマーがなったら火を消して
蓋をしたまま冷めるまで放置！
かぼちゃの種類にもよるけど
だいたい15〜20分位

余裕があれば
蓋をあけてそのまま更に放置するとポクポクで味の染みた煮付完成です！

マヨネーズ、ヨーグルト、ブラックペッパー、くるみをあえてかぼちゃのサラダも美味しいです。

甘味はお好みで調整可能です！
かぼちゃの種類によって甘味料を調整しています。