カニかまチーズ❗玉子焼き。

カニかまはほぐし1㎝位に、長ねぎは小口切りに、ｽﾗｲｽﾁｰｽﾞは細くカットします。

ボールに卵を割り材料を加えよく混ぜます。

フライパンにサラダ油を熱し、中火でボールの半量を焼いて手前に
巻いていく。

さえばしで押さえて卵液が出なければ完成、カットして器に盛りましょう。