炒り黒豆と大根の大葉ドレッシング漬け
作り方
コツ・ポイント
黒豆はしっかり炒ることで長時間煮る手間を省け、食感も残る。
黒豆の植物色素アントシアニンが大根に移り、きれいな色に仕上がる。
黒豆の植物色素アントシアニンが大根に移り、きれいな色に仕上がる。
このレシピの生い立ち
大葉の良さとたくさん食べてもらいたくて開発されたメニューです。
このレシピは管理栄養士・山口ようこ先生(のほほんうさぎの週末しあわせごはん)
によって制作されました。
このレシピは管理栄養士・山口ようこ先生(のほほんうさぎの週末しあわせごはん)
によって制作されました。