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白髪ネギ、小房にしたしめじ、白菜(できるだけ葉の部分)を用意する
牛肉を用意する(広げてみたら大きかったので、縦半分にカット済み)
白菜、ネギ、しめじを乗せる
手前からきつく、くるくる巻く巻き終わりを下にしておく
しめじなしの場合はネギをたっぷりと
フライパンに牛脂を入れて、中火で加熱巻き終わりを下にして肉に焼き色がつくまで焼く
肉が剥がれそうになったら、爪楊枝で応急処置
フライパン又は鍋にすき焼きのタレ、水を入れて中火で加熱沸騰したら少し火を弱め、灰汁を取りつつ20分煮込む