便秘知らず!塩麹ともずく〜の画像

Description

私のルーティーンです。どっさり毎日出ますよっ!

材料

塩麹(毎日)
適量
1パック
 

作り方

  1. 1

    塩麹は、とにかく何にでも少し入れてます。お味噌汁や浅漬けなど。

  2. 2

    もずくは、好きな味を寝る前に食べます。

コツ・ポイント

もともと、快便なんやけど健康の為に(笑)

このレシピの生い立ち

私は、快便なんやけど健康の為に食べてます。塩麹は、入れたら美味しかったので自分で作ってます(^○^)/出来上がるのが楽しみになってます。ガスはでる回数増えたけどね(笑)もずくは、寝る前に食べてます。梅味にハマってます。
レシピID : 7078439 公開日 : 22/01/17 更新日 : 22/01/17

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