給食持参用に100%オートミールパンの画像

Description

小麦アレルギーでも食べられるパンをHB手動で焼きました。柔らかフワっ。
ホットドッグが出る給食の日用型として。

材料

240g
100cc
卵黄1個
20g
砂糖
10g
トレハロース(又は砂糖半量)
10g
イヌリン(又は砂糖半量)
10g
米油
8g
3.5g

作り方

  1. 1

    豆乳は40℃位に温めておく。

  2. 2

    HBに材料全て入れて生地コースでスタート。大体混ぜ終わったら止めておき、10分位経ったら手動で焼きスタート35分位。

  3. 3

    写真

    焼き上がったら取り出し冷ます。
    端のほうが角丸なので給食の横割りバンズ風にカット。
    他食べやすい大きさに。順次冷凍保存。

  4. 4

    イヌリンはグルテンフリーのパン作りに入れると、ミミ部分が柔らかく仕上がり、ベタつきが抑えられるとあったので。

  5. 5

    参考
    パン作りでの卵の役割 卵を入れるとパンが固くなる原因
    ゆめろんのパン作りレシピ

    パン製造における影響
    筒井 知己

  6. 6

コツ・ポイント

混ぜが終わったら、少しだけ置いておき、手動で焼きます。あまり長く混ぜすぎないのが良いそうです。途中で止めたりして調節。量少なめなので満遍なく混ざるようにヘラでちょっとお手伝い。

このレシピの生い立ち

小麦と卵白アレルギーの子供用。卵黄を入れるとコクのある味になります。卵黄だけなのでパンがよく膨らみ柔らかく、フカフカ。給食用の横割バンズ風にカットしたら好評でした。BPとイーストの両方使いのレシピを参考に。米粉パンより人気大、米頑張れ!
レシピID : 7087108 公開日 : 22/01/24 更新日 : 23/09/29

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