鶏モモ肉のカレーソテーの画像

Description

鶏モモ肉をカレー粉と麺つゆと粒マスタードに漬けこみ、フライパンで焼くだけ♪

材料 (2〜3人分)

麺つゆ(4倍濃縮)
大さじ1
カレー粉
大さじ1
粒マスタード
大さじ1/2

作り方

  1. 1

    鶏モモ肉を一口サイズに切る

  2. 2

    ポリ袋に、鶏肉と、調味料を全て入れて、もみこむ。

  3. 3

    油を熱したフライパンに2を入れ、弱火で蓋をして、3〜4分焼く。

  4. 4

    肉をひっくり返して蓋をして3〜4分焼く。
    中心まで火が通れば出来上がり。

コツ・ポイント

焦げやすいので、弱火でじっくり火を通して下さい。

このレシピの生い立ち

粒マスタードがマイブームなので、合う調味料ないかなぁと考えていたのですが、麺つゆとカレーだ‼️と思いつきやってみたら大成功♪
レシピID : 7087805 公開日 : 22/01/25 更新日 : 22/04/25

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

1 (1人)
初れぽ
写真
まあちゃんとペロ
鶏胸肉でやってみました。充分、美味しく、出来上がりました!麺つゆ、カレー粉旨し!塩麹を少し入れ、白ゴマをふってみました。