オートミール入り!大根ツマのお好み焼き

オートミール入り!大根ツマのお好み焼きの画像

Description

キャベツの代わりに大根で!広島焼き風
ひっくり返す時に飛び散らない!
フライパンで作れます♪

材料 (1枚分)

大根のツマ
80g
ほんだし
小さじ1/2
60g
80cc
2個
大さじ1
トッピング(お好みで)
マヨネーズ
適量
ソース
適量
適量

作り方

  1. 1

    薄力粉、オートミール、水、ほんだし、卵1個をボウルでしっかり混ぜ、10分ほど寝かせておく。

  2. 2

    別の皿に、卵を割っておく。

  3. 3

    フライパンに油をしき、中火にして、1の生地を丸くなるよう広げて敷く。

  4. 4

    そこに大根のツマをのせる。

  5. 5

    ひっくり返し、上から軽く押しつぶす。

  6. 6

    5をヘラで持ち上げ、2で割っておいた卵をフライパンに落とし、卵の上に戻す。
    (生地の下に卵を差し込む)

  7. 7

    上からソースやマヨネーズ、青のりなどをかけて完成!

コツ・ポイント

オートミールをなじませるために、10分ほど寝かせておきます。
キャベツよりツマの方が、絡まっているので、ひっくり返す時に飛び散らずに済みます。
卵を2で予め割っておくことで、6の工程が楽になります。

このレシピの生い立ち

キャベツの代わりに大根を使い、オートミールも混ぜてみました。
レシピID : 7089791 公開日 : 22/01/27 更新日 : 22/01/27

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