一人暮らしの:京醤茄子(ナスの甘みそ炒め
作り方
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1。ナスは乱切りに。玉ねぎは5mm幅の櫛切りに。
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2。フライパンに炒め油をひいて強火。ナスを入れる。
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3。ナスが、「空気の入った硬式テニス球」から「空気の抜けたテニス球」のようにしんなりしてきたら、…
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4
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…いったん皿にとる。火を止める。
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4。火の止まっているところへ、炒め油(底面全体に塗り広げられる程度でいい)を引いて、…
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6
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…玉ねぎ、ひき肉、ナツメグ、おろしショウガを入れて点火、弱火。…
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7
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…肉が褐変したらナスを戻し、フライパンの一方に寄せて、空いているところで、甜麺醤を炒める。
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5。香りが立ってきたら、甜麺醤を具と合わせ、さらに醤油・砂糖も追加する。…
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9
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…全体がまんべんなく混ざったら強火にして30秒ほど火を通してから、皿にとる。
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6。トッピングはパセリだが、正直、いらない。映え対応。
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(記:220129)
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味付け修正の参考までに、「辛永清の中国風家庭料理/文化出版局/1980」から検討中なのは、…
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…甜麺醤・醤油・砂糖が1:1:1。(記:220131)
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コツ・ポイント
ニンニクは入れないほうがよかった。あんまし、おいしくない。甜麺醤、醤油、砂糖の比率は、修正が必要。
このレシピの生い立ち
好物のナスを甘みそ炒めに。