節分にも!いわしのつみれ汁の画像

Description

節分の日の食卓におすすめの「いわし」を使った一品です。

材料 (2人前)

100g
1/2本
600ml
昆布の水塩海17%
10プッシュ
味噌
お好みの量
【A】いわし3枚おろし
2尾分
【A】長ねぎ(みじん切り)
1/2本
【A】昆布の水塩海17%
5プッシュ
【A】味噌
小さじ1
小さじ2
【A】すりおろし生姜
大さじ1

作り方

  1. 1

    写真

    今回は『昆布の水塩海17%』を使用します。

  2. 2

    大根と人参は薄いいちょう切りにする。長ねぎはつみれ用の【A】はみじん切り、残りは輪切りにする。

  3. 3

    いわしを包丁で細かくたたく。

  4. 4

    ボウルに【A】のつみれの材料を入れて粘りが出るまでよく混ぜ合せる。

  5. 5

    鍋に水と昆布の水塩、大根、人参を入れ、中火で煮る。

  6. 6

    煮立ったら4をスプーンで一口大に丸めながら鍋に入れ、中火で煮る。アクが出る場合はアクを取る

  7. 7

    つみれに火が通ったら長ねぎを入れる。ひと煮立ちしたら味噌を溶き入れる。

  8. 8

    お好みでねぎを散らせば出来上がりです。

コツ・ポイント

味噌はお好みの加減で追加してください。

このレシピの生い立ち

恵方巻以外のメニューに悩みがちな節分の日の食卓に!邪気を払うと言われる縁起もの食材の「いわし」を使っています。
レシピID : 7096594 公開日 : 22/02/01 更新日 : 22/02/01

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