| 鶏肉(胸肉でもモモでも) | |
| 250g | |
| ほうれん草 | 100g |
| たまねぎ | 1個 |
| 生クリーム | 1カップ |
| にんにく | 2,3個 |
| 卵 | 1個 |
| 白ワイン | 大さじ2 |
| ホールトマト | 1缶 |
| チキンコンソメ | 1個 |
| オリーブオイル | 大さじ3 |
鶏肉を細かく切って、塩・こしょう、白ワインとオリーブオイルで良く揉んでおく。(臭み取りも兼ねて)
にんにくのみじん切りとすりおろした玉ねぎを、香りが出るまでオリーブオイルで炒め(注1)、鶏肉と一緒に FPで攪拌する。
なめらかになったところで卵一つ投入して攪拌。 再度なめらかになったらチキンコンソメを入れさらに攪拌。
再びなめらかになったところで、 今度は生クリームを入れて最後にもう一度攪拌(注2)。
攪拌し終わったら三分の二を取り出し、 今度は残りの三分の一と一緒に、塩茹でしたほうれん草を 攪拌する。
耐熱容器などにオリーブ油を塗り、まず鶏肉、次にほうれん草を入れ、ラップをかけてレンジでチンして出来上がり♪
ホールトマトとチキンコンソメを溶かしたものを混ぜ、デコレーションして完成です。
【追記】トマトソースが水っぽくなってしまったのでピューレを使った方がおいしそうにできたかな、と思いました。
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