包丁不要♪ツナと冷凍野菜の和風パスタ
作り方
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1
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鍋に水と塩を入れ、沸騰させる
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2
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沸騰したらパスタの茹で時間よ1分短く茹でる(この後、残り時間が関係するので、出来ればキッチンタイマー利用してね)
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3
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フライパンに、ツナ、冷凍ほうれん草、サラダ油を入れ、中火で炒める。ほうれん草がしんなりしたら火を止める
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4
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残り2分になったら、中火にかけ、茹で汁をオタマ1杯分フライパンに移す
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5
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フライパンにつゆの素を入れ混ぜる
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6
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残り1分半になったら、パスタを茹でている鍋に冷凍ブロッコリーを入れる
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7
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パスタが出来たら、ブロッコリーごとザルにあげ、軽く湯切りしたらフライパンに投入
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8
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強火にして、混ぜながらつゆを絡める。1分ほど炒めて、つゆを飛ばして完成
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9
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2022/3/9
「ミックスベジタブル」の人気検索でトップ10入りしました。
ありがとうございます♪
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コツ・ポイント
最後に茹で汁使って火を通すので、パスタの茹で時間は短めで。短くした分フライパンに移した時に火を通して下さい。
このレシピの生い立ち
大好きな和風パスタを、簡単に作りたくて。