【保育園給食】鶏レバーの変わりソース
作り方
-
-
1
-
レバーの下処理
食べやすい大きさに切って、塩と酒ををして(分量外)水洗いします。白い膜は脂肪です。切り落としてください。
-
-
-
2
-
沸騰した湯の中に☆を入れて、10分ほど煮出す。
-
-
-
3
-
長ねぎ、しょうがを取り出し、レバーを入れて5分ゆでる。
-
-
-
4
-
ゆであがりです。
-
-
-
5
-
にんにくとしょうがはすりおろしておく。★で下味をつける。
-
-
-
6
-
水分を切り、片栗粉をまぶす。
-
-
-
7
-
別のボールに移し、たっぷりの油をまぶす。
-
-
-
8
-
天板にクッキングシートを敷き、くっつかないように並べる。
240℃のオーブンで8分程度焼く。
-
-
-
9
-
焼き上がりです。
-
-
-
10
-
鍋にソースの調味料を入れて、三温糖を煮溶かす。
-
-
-
11
-
焼きあがったレバーにソースをからめ、よく混ぜる。
-
-
-
12
-
最後に白ごまをまぶして出来上がりです。
-
コツ・ポイント
レバーは下茹でした後、しっかり水分を切って、片栗粉をしっかりまぶします。オーブンに並べるときは1つ1つがくっつかないように並べてください。
このレシピの生い立ち
家庭で食べる機会が少ないと思われるレバーを給食で食べてもらいたい!おいしさを知ってもらいたいと思い作りました。
つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート
1件
(1人)