ほうれん草と鶏肉のクリーム煮の画像

Description

昼食にパスタの上にかけても美味しくいただけますよ♪

材料 (2人分)

1枚
A:白だし(16倍濃縮)
大さじ1/2
A:料理酒
大さじ1/2
1ヶ
バター
10g
大さじ2
B:白だし(16倍濃縮)
大さじ1・1/2
1カップ
B:こしょう
少々

作り方

  1. 1

    写真

    このレシピは、七福醸造『特選料亭白だし・四季の彩』で味付けしています。※16倍濃縮

  2. 2

    ほうれん草はさっと下茹でし、水気をしぼって5cm程の長さに切ります。

  3. 3

    鶏肉は一口大に切り、Aを振り10分程おきます。玉ねぎは薄切りにします。

  4. 4

    フライパンにバターを入れて中火で熱し、鶏肉を焼き、こんがりとしてきたら玉ねぎを加えて炒めます。

  5. 5

    全体に火が通ってきたら弱火にし、小麦粉を振り入れて全体にからめるように炒めます。

  6. 6

    小麦粉がなじんだらB・ほうれん草を加え、とろみがつくまで混ぜながら煮ます。

コツ・ポイント

鶏肉は白だしと酒で下味をつけることで、柔らかく美味しくなります。 また、ほうれん草は塩茹ですることでより美味しく仕上がります。
2の工程で、ほうれん草を切ったあと、もう一度絞るとより、水気がなくなりますよ♪

このレシピの生い立ち

フライパンひとつで作れる、白だしで簡単冬の活用術。

レシピID : 7114955 公開日 : 22/02/15 更新日 : 22/02/15

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