圧力鍋でぶり大根・骨までやわらか
Description
圧力鍋ってすごい!アラの骨までホロホロやわらかになります。大根も染み染み。
もちろん普通のお鍋でも、美味しいですよー^^
もちろん普通のお鍋でも、美味しいですよー^^
材料
(4人分)
600g
塩
小さじ2
1本
10~15cm
しょうが
1かけ
■
煮汁
2カップ
しょうゆ
大さじ3
砂糖
大さじ1
酒
大さじ3
みりん
大さじ3
■
仕上げ
しょうゆ
大さじ1
作り方
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1
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ぶりのあらはざるに並べて、全体に塩をふり、そのまま30分置いておきます。鍋にお湯を沸かしボールに氷水を用意しておきます。
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2
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しょうがは薄切りにします。
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3
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大根は5cm長さに切り、皮をむいて、そのあと4つに切ります。
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4
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お湯が沸騰したら、ぶりのあらを入れて、表面が白く変わる程度に、約1分間火を通します。
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5
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氷水にとり、指先で血のかたまりやウロコの残りなどを洗い落とします。冷たいけど、がんばろう。
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6
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洗ったアラは、ざるにとります。
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8
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鍋に煮汁を入れ、いったん煮切った後、ぶり、大根、しょうがを入れ圧力鍋を高圧にセットし沸騰したら弱火で35分間加熱します。
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10
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[圧力鍋でフツーに煮る場合]
手順8の加熱時間35分は1分!でOKです。
骨は固いままですが、お味染み染みが1分で完成!
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11
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火を止め、圧力がなくなったらフタを開け、仕上げにしょうゆ大さじ1をたらします。味見して適宜加減しましょう。
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12
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できあがりー^^
ぶっとい骨が、トロットロのコラーゲン状態でね、いやー、もうね、(*´∀`*)
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13
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2009/9/27つくれぽ10人になりました。本当にありがとうございますヽ(´∀`)ノ
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コツ・ポイント
ぶりアラの下ごしらえをきちんとやると、臭みなく美味しく仕上がります。
7の大根の下ごしらえを米のとぎ汁ですると、大根特有の臭みが消えます。
(09/01/27追記)骨固いままでも充分美味のブリあら。圧力鍋ならなんと1分!です。※鍋で差はあり
7の大根の下ごしらえを米のとぎ汁ですると、大根特有の臭みが消えます。
(09/01/27追記)骨固いままでも充分美味のブリあら。圧力鍋ならなんと1分!です。※鍋で差はあり
このレシピの生い立ち
普通のお鍋で煮込んでいた時間を圧力鍋でそのままやってみたら、骨までホロホロで残すところがなくなり、あぁこれはいいやと。
お味は濃い味薄い味、いろいろやってみてこれにたどり着きました。
お味は濃い味薄い味、いろいろやってみてこれにたどり着きました。
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