菜の花の豆乳パスタの画像

Description

菜の花とクリーム系はあいます♪
バターは使っていません。

材料 (1人分)

75g
オリーブオイル
小さじ2
コンソメ
小さじ1
200ml
味噌
小さじ1
鶏肉細切れ
30g
1本
小さじ1
トマト ミディ
1個
バジル
2ふり

作り方

  1. 1

    フライパンに水をはり、パスタを茹でる。オリーブオイルを加え、箸でパスタ同士がくっつかないようにほぐす。

  2. 2

    一緒に細かく切ったインゲンや菜の花を茹で、葉の花を取り出した後、鶏肉も一緒に茹でる。

  3. 3

    水気がなくなってきたら、豆乳、コンソメを加え、パスタの茹で時間まで煮込む。

  4. 4

    味噌を加えて味を整え、水溶き片栗粉を入れてとろみをつける。

  5. 5

    トマトを輪切りにし、お皿に敷きパスタをのせる。菜の花を飾り、粗挽きコショウ、バジルをふって完成。

コツ・ポイント

このレシピの生い立ち

菜の花をどう食べようか考えてたらできました。
レシピID : 7124616 公開日 : 22/02/26 更新日 : 22/02/27

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