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レシピID :713942

安くてうまい♡もやタマ♡お好み焼き風

安くてうまい♡もやタマ♡お好み焼き風
一袋19円のもやしと卵でボリュームおかず♪
09.03.8 ⑤個目の話題入り
きゃべたま(ID564453)も♪

材料

もやし
一袋
片栗粉
小さじ1
ゴマ油
小さじ2
豚肉
適量
2個
仕上げ
おたふくソース
適量
マヨネーズ
適量
青海苔
適量
かつお節
適量
紅ショウガ
適量

1

写真

袋に入ってるもやしに直接片栗粉をいれて軽くなじませる。
コレをすると後から水分が出にくいです。

2

写真

フライパンでごま油を温め、豚肉を炒める。塩コショウ(分量外)を少々振り、もやしを入れて30秒ほど炒める。

3

写真

溶き卵をまわしかけ(面倒なら直接割りいれてほぐしてもOK)卵が固まったらひっくり返して
また卵が固まったら取り出す。

4

仕上げをトッピングして召し上がれ♪

5

写真

トミトミトミーさんがうどんに載せてくれました♡ボリューム満点♪広島県民が納得してくれたヨ(笑)

6

写真

ケンキチさんが焼きそばにONしてくれました♡
おぉ!まさに広島焼き♡素敵なアレンジ感謝~♡

コツ・ポイント

③の卵を入れた後にもやしを押し付けると早く卵に火が通ります。
でも加熱しすぎないほうが中が半熟で私は好きよ~♪

みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」

78 (60人)

11/09/04

写真

美味しいし何よりヘルシー❤手軽に出来ていいですね★

そらりんぽん

おぉ~!お久しぶりです!うんうん、もやしの栄養嬉しいよね♪

11/08/18

写真

こんなにおいしいのに約1年も忘れててごめんねもやタマ...

たじ満塁

うはは!思い出してくれて有難う~!美味しそう❤byもやタマ

11/04/13

写真

お肉忘れた^^;美味しくって今度は子供達が取り合いだったよ♬

なつあつママ

お肉?こんなに美味しそうならそんなのいらん笑!取り合い可愛い

11/01/14

写真

これ一品で栄養満点ですね!簡単で美味しいレシピありがとう~☆

gonnanmama

そうですよね❤お好み焼きって偉いわ~♪またぜひ作ってね❤感謝

10/10/27

写真

見た目はホントお好み❤もやし好きだから、これも大好き❤ご馳走様❤

kanon

もやし私も大好き~!コレランチにもいいよ♪あ~、食べたい笑

10/09/19

写真

おいしい!超簡単だし、こういうの大好きです♡

たじ満塁

もやしのシャキシャキが美味しいですよね❤いつも素敵レポ有難う

10/07/12

写真

私も焼きそば敷きで♪やばうま簡単~^3^美味しかったよ~^^

CoffeeCoco

ソースたっぷりで屋台みたい~❤今日も美味しそうなレポ有難う!

10/06/25

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安い・簡単・旨い・言うことなし カロリーも低いしね(*б。б)

くららか

うひひ❤たくさんのほめ言葉うれし過ぎるよ!素敵なレポ有難う❤

10/06/14

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ヘルシーなお好み焼き♡って感じで好きです♪簡単に作れていいね♡

セバスママ

これだけでも充分お好み焼き気分が味わえますよね❤レポ有難う❤

10/05/22

写真

挽肉で♥青海苔なくてごめんね♪安い材料でしっかりおかずになって嬉

marimariキッチン

ひき肉でもちゃんとまとまってる!さすが❤お安いおかずいいよね

10/04/15

写真

もやしも立派なおかずになって大好き♪もう何回も作ってるよ~☆

はーれん

野菜高騰で大変なことになってるよね!もやし様様だわ~❤有難う

10/04/11

写真

りぴ❤豚肉➔竹輪で✿お箸が止まらない♥(。→v←。)♥ ウッマ!

まねきねこにゃん

おぉぉ❤超経済的だし低カロリ~❤こんにゃくとかも入れたいね❤

このレシピの生い立ち

公開日: 09/01/15
もやしが一袋あったので、お好み焼き風にしてみました♪

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