菜の花の彩りナムルの画像

Description

菜の花を子供でも食べ易くナムルに。春をイメージに彩り良くしました♪

材料

1束
1個
◎鶏がらスープ
小さじ1
◎ごま油
小さじ1
小さじ2
◎醤油
小さじ1
適量

作り方

  1. 1

    ◎の調味料を合わせておく。
    菜の花を茹でて食べ易い大きさに切る。カニカマは割いておく。薄焼き卵を焼き適当に切る。

  2. 2

    調味料と菜の花、カニカマ、薄焼き卵を合わせて混ぜ盛り付ける。
    食べる直前に韓国海苔を手でちぎり乗せる。

  3. 3

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    *ともみんさん、1番乗りレポありがとうございます(^^) 超嬉しいです。彩りも綺麗ですね、お気に召しましたか?春近しよ✨

  4. 4

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    *Yokchinaさん、作ってもらえて幸せです(//∇//)菜の花で春を感じてもらえましたか?お口に合って良かったわ

  5. 5

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    *ありちゃん、早速作ってくれたのねありがとう♡ ハムを合わせても美味しそうだわ(≧∇≦)青海苔チーズオムレツ美味ね

  6. 6

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    *nrmamanさん、最高に彩りの綺麗✨なレポありがとう♡ 人参で栄養もUPね。うちも菜の花の消費に追われてるわ(TT)

  7. 7

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    *yesmamaさん、返レポお気遣い申し訳ありません。うちもナムル好き♡ 色んな野菜で楽しんでみてね。厚揚げ美味でした✨

  8. 8

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    *runaちゃん、春ももう終わりですね、菜の花は満喫出来た? 最近は出来すぎた野菜はナムルにしゃうわ笑。
    rp有難う♡

  9. 9

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    *Chicoちゃん、両思いだったなんて嬉しいわ(//∇//) 菜の花の苦味は大丈夫だった?先日の長芋美味しかったわ♡

  10. 10

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    *チョコさん、なんで素敵な器なの✨ そこに作って盛り付けてもらえて嬉しいです(//∇//) 中華な唐揚げ美味でした♡

  11. 11

    ♡♡♡皆さんのお陰で話題入り出来ました。これから此方で掲載はしませんが全レポ拝見してます。ありがとうございます♡♡♡

コツ・ポイント

韓国海苔は最後に。合わせた調味料と混ぜるだけ(≧∇≦)

このレシピの生い立ち

家庭菜園て毎年菜の花を作りますが、沢山出来るのに子供受けあまり良くない為、ナムル風の味付けで食べ易くしてみました(^^) 苦味は感じませんよ☆
レシピID : 7146342 公開日 : 22/03/16 更新日 : 22/05/03

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

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ルパンのかあさん☆彡
うちの家庭菜園で出来た菜の花でうちのナムルを😋 彩りも栄養もたっぷり頂きます💕 菜の花はナムルにしたほうが苦味も感じにくいよ
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*sunlight*
実家で菜の花もらってレシピ検索して此方一目惚れしました♡レシピ写真見た瞬間作りたい食べたいと思いました♪彩りよく美味しかったです

sunlightさん、一目惚れとは♡とっても嬉しいです(//∇//) 美味しいと言ってもらえて感激です。レポありがとう♪

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のんべぇヒロ
菜の花のお仲間⁉️ののらぼう菜で作りました😊彩り良く食べて美味②🤗春らしい素敵な一品が作れました😘ごち様(*´꒳`*)

のんべぇヒロさん、お試し頂きありがとうございます(╹◡╹) のらぼう菜⁈初めて聞くわ、勉強になります♪春はここに来てますね✨

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ルパンのかあさん☆彡
海苔乗せ過ぎてよく見えませんね、菜の花メインのナムルです🌱。家庭菜園で出来始め菜の花料理が増えました😄 春はそこまで来てるよ