ふわふわ♪豆腐入りチキンナゲットの画像

Description

豆腐入りのヘルシーなチキンナゲットです。ふっわふわの触感で子供たちも大喜び♪

材料 (4人分)

150~200g
大さじ3
150g
飯のだし®
付属スプーン山盛り1杯
揚げ油
フライパンに2~3㎝

作り方

  1. 1

    写真

    ボウルに、鶏ひき肉、水気をきった豆腐、唐揚げ粉、飯のだし®を入れて、よく混ぜ合わせる。

  2. 2

    写真

    170℃~180℃に熱した油に、混ぜたものをスプーンですくいながら丸くまとめて入れる。

  3. 3

    写真

    きつね色になるまで揚げる。

  4. 4

    写真

    飯のだし®→
    https://www.iinodashi.jp/item/item.php?id=2

コツ・ポイント

飯のだし®を使っています♪

このレシピの生い立ち

材料費、カロリーも抑えて美味しく(^^)
子どもも喜ぶ一品です。
レシピID : 7147963 公開日 : 22/03/17 更新日 : 22/03/17

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート