野菜ごろごろミネストローネの画像

Description

朝や昼にもピッタリ。
野菜をたっぷり食べられる。
生理前の爆食いでも罪悪感ナシ。

材料 (5食分)

1/2本
1/2個
オリーブオイル
大さじ1
600ml
お好みで
コショウ

作り方

  1. 1

    にんじん、じゃがいも、たまねぎを細かく切る。
    ウインナーは好きなサイズで。

  2. 2

    鍋に、オリーブオイルを弱火で温める。

  3. 3

    ①の具材を入れ、中火で焦がさないように炒める。

  4. 4

    写真

    水とトマト缶を入れて、
    好きなマカロニを入れる。
    30〜40分程度
    途中かき混ぜながらじっくり煮込む。

  5. 5

    写真

    塩、コショウで味を調整したら
    できあがり!

コツ・ポイント

きのこや豆はなかったのでいれてないだけです。

このレシピの生い立ち

家にあるものだけで作りました。
レシピID : 7149960 公開日 : 22/03/19 更新日 : 22/03/20

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

1 (1人)
初れぽ
写真
ポテチ君
マカロニと野菜の食感の違いがまた良いです✨味覇を入れたら味が締まりました👌🏻生理でダウンしている彼女もこれで笑顔です😌